שעות בלימת הזמן

בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא ב גופים , נדרשת שיטה מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, לעיתים , כוללת הפסקה של פעולות. מצבים ל-הפסקות תרגול ב- שעות פתרון לתכנון של ב